／ #廿一生活練習 006 from Alander Wong ／

#見字吸貓

作為一個貓奴，近排成日留喺屋企，做緊嘢嘅時候少不免會有貓嚟騷擾你或者坐喺你部電腦上面唔俾你做嘢。但咁樣亦係一個最好嘅機會俾大家盡情咁去吸貓，吸頭吸頸吸肚吸肉球，嗰種獨特嘅味道，能夠令你暫時忘卻荒謬嘅世界，將平日嘅壓力同負能量隨之吸走！

Alander Wong - Founder of Daily Good Studio

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「HYGINOVA X 林大力 - 廿一生活練習」

緣起：大家最近打一打開個Facebook，都有滿滿嘅負能量，而好多朋友都乖乖留係屋企，所有是是非非撈埋一齊都難免會令人感到焦慮。所以HYGINOVA聯同一眾好友，臨急臨忙搞咗一個小Project送比大家。HYGINOVA訪問咗21位朋友，訪問下佢哋係Stay Home嘅日子會做啲咩，又或者佢哋係Stay Home嘅日子學到啲咩而又想同大家分享下。

於是，我哋會連續21日，每日出一個Post，同大家分享呢21位朋友嘅想法。呢啲Post唔會Sell我哋產品，唔會有快閃Coupon Code，亦都唔會賣啲咩嘢，唔理有無人睇、有無人Like，我哋只係想做一條負能量分隔線，好純粹地想比啲好心情大家。

Written by HYGINOVATeam

#見字種吓嘢而家經常會喺屋企煮嘢食，種啲香草可以隨手有得用。例如蔥、薄荷、迷迭香、羅勒，都係經常會用到嘅香草，呢排天氣熱，會係屋企整吓冰茶，伯爵茶+薄荷+香橙～不錯的配搭，或者薄荷青檸蜂蜜梳打！ Rainbow Chiu - Organic We 對得住地球基地主理人 \/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/...

廿一生活練習

／#廿一生活練習007 from Swimates女游團／

#見字郁吓為減少外出活動難免令人變得懶惰，我們的思緒構成行動，而行動則形成習慣，如果不開始，就哪裡也去不了。不如趁這段時間讓思緒集中，便會發現每天的小行動令很多不曾發生的事情變成可能。例如開始做運動之後，因為運動帶來的快樂，繼而激發「還想要更多、想要繼續下去」的動機，不用把目標定得太遠，只要開始就行了！女游團給大家在家中做的挑戰就是 — 每天伸展，雖然無得游水，但是大家回想游泳...