/ #廿一生活練習 014 from 林大力 /

 #廿一生活練習 014 from 林大力 

#見字請好好照顧自己

以往我們都忙著生存忙著擔憂,在這段壓抑不安又帶點閒暇的混沌日子,最適合靜下心來,重新連結自我與生活:在固定時間起床冥想、為自己準備三餐、重讀被扔在一旁的書、抄寫美好的詩句、 和貓咪一同在家來回踱步扮散步、上網跟著短片學跳舞做瑜珈、攤在梳化看看日劇/NETFLIX/YOUTUBE、把每個角落打掃乾淨、狠下心將積存已久的雞肋物品丟掉⋯不管「做」什麼或什麼都「不做」也可以,就趁這個空檔,好好聆聽自我與感受生活吧。

林大力 - 本地書法家

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「HYGINOVA X 林大力 - 廿一生活練習」

緣起:大家最近打一打開個Facebook,都有滿滿嘅負能量,而好多朋友都乖乖留係屋企,所有是是非非撈埋一齊都難免會令人感到焦慮。所以HYGINOVA聯同一眾好友,臨急臨忙搞咗一個小Project送比大家。HYGINOVA訪問咗21位朋友,訪問下佢哋係Stay Home嘅日子會做啲咩,又或者佢哋係Stay Home嘅日子學到啲咩而又想同大家分享下。

於是,我哋會連續21日,每日出一個Post,同大家分享呢21位朋友嘅想法。呢啲Post唔會Sell我哋產品,唔會有快閃Coupon Code,亦都唔會賣啲咩嘢,唔理有無人睇、有無人Like,我哋只係想做一條負能量分隔線,好純粹地想比啲好心情大家。