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老闆C寫作:【習慣綠】LOW WASTE 生活入門:檢視你的垃圾桶

地球只有一個,很多人都察覺到生於這時代的我們必須做些什麼,但卻不知從何入手,看到追求零廢棄生活(Zero Waste)的KOL覺得這種生活層次離自己太遠,所以遲遲都不敢踏出第一步。現今世代要做到Zero Waste真的比較難,但若真的想做點什麼,何不以低廢棄生活(Low Waste)開始?Low Waste入門的第一步,這一步很簡單亦很重要,就是做個短期小實驗,認真檢視你家的垃圾桶,好好分類回收。

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老闆C寫作:【習慣綠】做個有美感的環保人 用鋼筆

回想一下,你有多久沒寫字了?我個人這一年為了自己的心靈健康,不再用 Facebook ,大大減低使用社交媒體的時間。離開 iPhone 和電腦的時間多了,寫字的次數就變多了。慢慢不再執筆忘字,也發現手寫筆記比較記憶深刻。以手寫的方式來做「Brain Dumping」,顧名思義就是把大腦的東西統統扔出來,坐下來,只要腦袋閃現的念頭就不帶批判地寫下來,有助梳理自己的想法和情緒,所以寫字是真的非常療癒人心。

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老闆C寫作:【習慣綠】動手嘗試做 SLOW COFFEE 來一場療癒身心的儀式

靜下來,嘗試花 10 分鐘沖一杯 Slow Coffee 來療癒自己。 顧名思義,Slow Coffee 是使用慢速萃取的方式來沖泡咖啡,常見的手沖咖啡、French Press、冰滴、摩卡壺也是慢速萃取的方式。專心沖泡好一杯咖啡,然後慢慢地把它喝完,學習有意識地作每一個決定,不僅能讓心靈滿足,原來也能對地球更友善。

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老闆C寫作:【習慣綠】買精啲、揀好啲、用耐啲

“Buy less. Choose well. Make it last.” 是非常關注環保議題的時裝設計師 Vivienne Westwood 的名言,談到環保好習慣,其實這句名言已經是答案。想要建立一個對地球更友善的生活方式,不需大灑金錢亦不需要立即添置一大堆環保產品。選擇由今天開始簡化自己的生活,了解自己更多、更認真地對待擁有的資源,不但能對地球更友善一點,更令自己生活得更輕鬆自在。

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老闆C寫作:【習慣綠】簡化生活 療癒自己

其實環保生活並沒有很複雜,反而是要追求簡單。如果你希望嘗試減廢生活,卻被社會上的各種高標準嚇怕的話,在此向大家介紹一位非常療癒心靈的美國 Influencer —— Julia Watkins (IG: simply.living.well),目前和丈夫、小孩、小狗同住。

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老闆C寫作:【習慣綠】SEARCH嘢救地球

現代人的生活中,只要腦海一閃過什麼想法和念頭都第一時間用電話搜尋一下。這個看似沒什麼大不了的慣性動作,居然也可以救地球?對,只要你轉換一個搜尋引擎就可以了!這個表明不會出售用戶資料的環保搜尋引擎叫做Ecosia,總部位於德國柏林。簡單來說,是一個會代大家種樹的搜尋引擎。

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