／ #廿一生活練習 002 from 謝曬皮 ／生活中的儀式感。一直以來我都是很喜歡在家的人，雖然有studio，仍花很多時間在家。所以stay home 對我來說，就是長久以來的生活日常。我最喜歡的居家活動，就是思考和執行“如何令家變得更加舒適”，具體做法是清潔、收納和掉東西，過程令我放鬆，而看到被整齊收納的物件也令我腎上線素上升...就連看別人打掃家裡或空間大改造的影片，也令我身心舒泰。...
Stay home and mind your body.
#見字飲水 連私家車夠6歲都要年年驗車啦，自己個身體冇得好似車咁舊換新，所以更加要 take good care of ，咁 stay home 就啱晒可以睇下點 fix 番自己個身軀。
於是我就開始食少啲豬牛雞肉，食下納豆、麥皮、豆奶、牛油果，日日做運動，一開始係落樓下平台跑，而家就係客廳個彈床上面扮跑，仲買埋個測膽固醇機...
