Beyond HYGINOVA

/ #廿一生活練習 :Outro by 老闆C /

過去的21天,謝謝大家陪著我們聆聽、練習、實踐。 也許有人會問:「連續21天沒有下廣告、沒有宣傳,不會很浪費嗎?」當然不會,因為一直以來對HYGINOVA來說,這六年間最重要、最珍惜的是跟香港、跟大家的連結,從來都不是單純的買賣產品(雖然這可能聽起來很蠢)。希望大家從HYGINOVA的日常都能感受到我們團隊對大家的感謝和愛,最想要的是能啟發大家也帶給大家一點正能量。 就算你不是HYGINOVA用家也沒關係,我們並不會將你拒之門外,如果你是偶爾看到 #廿一生活練習 ,有空再來慢慢來認識我們也沒關係,只要你是有良知的香港人,我們都願意跟你分享正能量。 非常感謝林大力獻藝,將我們想說的話以這麼有溫度的方式呈現。非常感謝20個來自不同範疇的朋友和單位,二話不說就答應成就我們這個小企劃,也很高興期間有收到很多朋友非常正面的訊息,在這些動盪不安的日子,能為大家帶來一點安穩的能量、能啟發大家,很榮幸。 啊對了,其實我們是自2014年就堅持香港製造的消毒除臭用品的本地小生產商,產品沒有很特別,只不過我們對於生產者責任和保護地球方面很有堅持而已;即使是現在,產品也不算是必需品,有需要用到的話可以考慮支持一下我們,不需要用到就不要浪費金錢和資源了啦,我們從來不是那種每天都恐嚇你不用就會死的廠商,因為不用真的不會死啊,勤力洗手和有良好的衛生意識比一切重要。 如果想重溫我們的 #廿一生活練習 ,可以到我們網站blog:   Dear Hong Kongers, We are stronger together. Love you all. Love, Chloe Co-Founder of HYGINOVA     \/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/ 「HYGINOVA...

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/ #廿一生活練習 021 from Chapman /

 #見字頂住 在新冠疫症蔓延之下,大家都盡量要留在家中,減低感染及傳播風險。大家都必須多加忍耐,要齊心才能戰勝這一疫。在家期間不妨留意一下日常經常忽略了的牠和它。有飼養動物的主人們,平常都會因工作忙碌而將照顧的重任假手於工人姐姐或家庭成員,何不試試親力親為,照顧牠們的生活日常,重新建立一下主人與寵物之間信任。如你有種植盆栽,亦可以修剪或打理一下。趁此給自己喘息的機會,遠離一下荒誕的資訊世界,好好感受身邊的人和事,調整好自己的生理及心理需要,抱著樂觀的心情向前走。 香港人 加油 Chapman - DOGGER 店主       \/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/ 「HYGINOVA X 林大力 - 廿一生活練習」 緣起:大家最近打一打開個Facebook,都有滿滿嘅負能量,而好多朋友都乖乖留係屋企,所有是是非非撈埋一齊都難免會令人感到焦慮。所以HYGINOVA聯同一眾好友,臨急臨忙搞咗一個小Project送比大家。HYGINOVA訪問咗21位朋友,訪問下佢哋係Stay Home嘅日子會做啲咩,又或者佢哋係Stay Home嘅日子學到啲咩而又想同大家分享下。 於是,我哋會連續21日,每日出一個Post,同大家分享呢21位朋友嘅想法。呢啲Post唔會Sell我哋產品,唔會有快閃Coupon Code,亦都唔會賣啲咩嘢,唔理有無人睇、有無人Like,我哋只係想做一條負能量分隔線,好純粹地想比啲好心情大家。

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/ #廿一生活練習 020 from Tamara Wong /

#見字請去搵番個人生最近深深體會到當年紅極一時嘅廣告Slogan「要贏人先要贏自己」,自己都堅持唔到,點出去同呢個社會Fight?呢幾年因為工作責任,「生存」得好似Walking Dead,疫情持續之下,工作大受影響,但好諷刺地竟然重生認識「生活」呢兩隻字,每日腦海唔再凈係諗生意,而係諗今晚煮乜餸、晏晝嗰餐氣炸咩嘢好,會上Netflix追返過去錯過嘅片集,上Spotify搵返舊歌Playlist聽,Miss咗嗰幾塊靈魂Puzzle都開始搵得返,仲開始自我檢討人生。呢個宇宙所有劇本已經一早定好晒,唔會飛紙仔,要跟得上,就要學識Go With The Flow,Whatever Happen Happens!Tamara Wong ( Tamarart  )- 全職貓狗奴.兼職攝影師\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/「HYGINOVA X  林大力  - 廿一生活練習」緣起:大家最近打一打開個Facebook,都有滿滿嘅負能量,而好多朋友都乖乖留係屋企,所有是是非非撈埋一齊都難免會令人感到焦慮。所以HYGINOVA聯同一眾好友,臨急臨忙搞咗一個小Project送比大家。HYGINOVA訪問咗21位朋友,訪問下佢哋係Stay Home嘅日子會做啲咩,又或者佢哋係Stay Home嘅日子學到啲咩而又想同大家分享下。於是,我哋會連續21日,每日出一個Post,同大家分享呢21位朋友嘅想法。呢啲Post唔會Sell我哋產品,唔會有快閃Coupon Code,亦都唔會賣啲咩嘢,唔理有無人睇、有無人Like,我哋只係想做一條負能量分隔線,好純粹地想比啲好心情大家。

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/ #廿一生活練習 019 from Calvin & Ammis /

  #見字CheerUp 從前,忙着上班下班,忙着出去吃喝玩樂飲酒聊天。「屋企」,彷彿就只是一個匆匆停留休息睡覺的地方。疫情下,我們都逼不得已留在屋企了。一開始是鬱悶無聊,但慢慢地,我們開始懂得欣賞家中各種細節的美好,開始整理忽略已久的堆放物,開始投入更多時間與家人相處,開始培養更多的個人興趣。留在家中,在疫/逆境之中找找正能量,其實也挺不錯吧。 Calvin & Ammis - 靜月 Moon of Silence 店主 \/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/ 「HYGINOVA X @林大力 - 廿一生活練習」 緣起:大家最近打一打開個Facebook,都有滿滿嘅負能量,而好多朋友都乖乖留係屋企,所有是是非非撈埋一齊都難免會令人感到焦慮。所以HYGINOVA聯同一眾好友,臨急臨忙搞咗一個小Project送比大家。HYGINOVA訪問咗21位朋友,訪問下佢哋係Stay Home嘅日子會做啲咩,又或者佢哋係Stay Home嘅日子學到啲咩而又想同大家分享下。 於是,我哋會連續21日,每日出一個Post,同大家分享呢21位朋友嘅想法。呢啲Post唔會Sell我哋產品,唔會有快閃Coupon Code,亦都唔會賣啲咩嘢,唔理有無人睇、有無人Like,我哋只係想做一條負能量分隔線,好純粹地想比啲好心情大家。

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/ #廿一生活練習 018 from CHANGA /

#見字請滿足自己味蕾依段時間最好煮野食,煮野食好似畫畫,但唔單止要材料顏色、方法配合,仲有味道,都可以改變最後成品既觀感。無論甜、酸、苦、辣、咸,先煎後焗、先炸後炆又或只是煎炒煮炸都講求配合令你視覺,嗅覺味蕾都感到滿足,令到食既人開心,身體健康,絶對係人生生活修行既一種。CHANGA - DJ\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/「HYGINOVA X 林大力 - 廿一生活練習」緣起:大家最近打一打開個Facebook,都有滿滿嘅負能量,而好多朋友都乖乖留係屋企,所有是是非非撈埋一齊都難免會令人感到焦慮。所以HYGINOVA聯同一眾好友,臨急臨忙搞咗一個小Project送比大家。HYGINOVA訪問咗21位朋友,訪問下佢哋係Stay Home嘅日子會做啲咩,又或者佢哋係Stay Home嘅日子學到啲咩而又想同大家分享下。於是,我哋會連續21日,每日出一個Post,同大家分享呢21位朋友嘅想法。呢啲Post唔會Sell我哋產品,唔會有快閃Coupon Code,亦都唔會賣啲咩嘢,唔理有無人睇、有無人Like,我哋只係想做一條負能量分隔線,好純粹地想比啲好心情大家。

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/ #廿一生活練習 017 from Kodi Wan /

#見字去研究吓光合作用跟以往的休息不一樣,不是忙完了一星期要留家休息,是我們不得不留在家。這段時間究竟還要熬多久呢?不知,所以更不能白過。不如播幾粒種子!朋友給我生菜的種子,一把泥土,澆些水,三天便開始發芽。一天一天,跟大自然的光合作用學習,到生菜收成時,或許我們也成長了,心靈也是。Kodi Wan - JupYeah 執嘢 共同創辦人\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/「HYGINOVA X @林大力- 廿一生活練習」緣起:大家最近打一打開個Facebook,都有滿滿嘅負能量,而好多朋友都乖乖留係屋企,所有是是非非撈埋一齊都難免會令人感到焦慮。所以HYGINOVA聯同一眾好友,臨急臨忙搞咗一個小Project送比大家。HYGINOVA訪問咗21位朋友,訪問下佢哋係Stay Home嘅日子會做啲咩,又或者佢哋係Stay Home嘅日子學到啲咩而又想同大家分享下。於是,我哋會連續21日,每日出一個Post,同大家分享呢21位朋友嘅想法。呢啲Post唔會Sell我哋產品,唔會有快閃Coupon Code,亦都唔會賣啲咩嘢,唔理有無人睇、有無人Like,我哋只係想做一條負能量分隔線,好純粹地想比啲好心情大家。

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/ #廿一生活練習 016 from Jan Yip /

#見字同吓阿媽吹吓水「媽呀,我見你衣櫃有好多閃閃珠片杉,後生有冇諗過做明星登台?」「生咗你重諗依啲嘢呀」「即係生我之前有諗過?」最近多咗時間係屋企,我經常問媽類似問題。 以前我有種錯覺,媽媽一出世就已經係媽媽,識煮飯洗杉。 當我愈問得多,愈發現買餸並非佢嘅嗜好,成為媽媽亦唔係佢嘅夢想。 原來佢嘅刻板、嘮叨,都經過一些轉捩點。 唔問,可能一直誤會咗佢。「得,媽,你啱,有道理!」趁有時間,研究下媽媽啦,可能佢等咗好耐呢。Jan Yip - Pinkoi SPACE HK 店長\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/「HYGINOVA X 林大力 - 廿一生活練習」緣起:大家最近打一打開個Facebook,都有滿滿嘅負能量,而好多朋友都乖乖留係屋企,所有是是非非撈埋一齊都難免會令人感到焦慮。所以HYGINOVA聯同一眾好友,臨急臨忙搞咗一個小Project送比大家。HYGINOVA訪問咗21位朋友,訪問下佢哋係Stay Home嘅日子會做啲咩,又或者佢哋係Stay Home嘅日子學到啲咩而又想同大家分享下。於是,我哋會連續21日,每日出一個Post,同大家分享呢21位朋友嘅想法。呢啲Post唔會Sell我哋產品,唔會有快閃Coupon Code,亦都唔會賣啲咩嘢,唔理有無人睇、有無人Like,我哋只係想做一條負能量分隔線,好純粹地想比啲好心情大家。

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/ #廿一生活練習 015 from Titi社長 /

#見字請笑吓Titi:「好多人問我,喂Ti-an,點解你可以stay home得咁成功?因為我有貓奴服侍?Nooooo!因為我日日有罐食?Nooooo!因為我唔使撈?Nooooo!」奴:Titi 你No夠未呀?周圍都見到你好煩呀!Ti:你quit 囉! get out囉!貓就嚟征服宇宙架喇!Tian 叉 - 只靠一隻貓爪,幾粒肉球,就可以一日賺900萬個罐罐嘅激勵食家 Motivation Eater(真身,係一隻貓,Three Little Meow 社長)\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/「HYGINOVA X 林大力 - 廿一生活練習」緣起:大家最近打一打開個Facebook,都有滿滿嘅負能量,而好多朋友都乖乖留係屋企,所有是是非非撈埋一齊都難免會令人感到焦慮。所以HYGINOVA聯同一眾好友,臨急臨忙搞咗一個小Project送比大家。HYGINOVA訪問咗21位朋友,訪問下佢哋係Stay Home嘅日子會做啲咩,又或者佢哋係Stay Home嘅日子學到啲咩而又想同大家分享下。於是,我哋會連續21日,每日出一個Post,同大家分享呢21位朋友嘅想法。呢啲Post唔會Sell我哋產品,唔會有快閃Coupon Code,亦都唔會賣啲咩嘢,唔理有無人睇、有無人Like,我哋只係想做一條負能量分隔線,好純粹地想比啲好心情大家。

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/ #廿一生活練習 014 from 林大力 /

/ #廿一生活練習 014 from 林大力 / #見字請好好照顧自己 以往我們都忙著生存忙著擔憂,在這段壓抑不安又帶點閒暇的混沌日子,最適合靜下心來,重新連結自我與生活:在固定時間起床冥想、為自己準備三餐、重讀被扔在一旁的書、抄寫美好的詩句、 和貓咪一同在家來回踱步扮散步、上網跟著短片學跳舞做瑜珈、攤在梳化看看日劇/NETFLIX/YOUTUBE、把每個角落打掃乾淨、狠下心將積存已久的雞肋物品丟掉⋯不管「做」什麼或什麼都「不做」也可以,就趁這個空檔,好好聆聽自我與感受生活吧。 林大力 - 本地書法家 \/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/ 「HYGINOVA X 林大力 - 廿一生活練習」 緣起:大家最近打一打開個Facebook,都有滿滿嘅負能量,而好多朋友都乖乖留係屋企,所有是是非非撈埋一齊都難免會令人感到焦慮。所以HYGINOVA聯同一眾好友,臨急臨忙搞咗一個小Project送比大家。HYGINOVA訪問咗21位朋友,訪問下佢哋係Stay Home嘅日子會做啲咩,又或者佢哋係Stay Home嘅日子學到啲咩而又想同大家分享下。 於是,我哋會連續21日,每日出一個Post,同大家分享呢21位朋友嘅想法。呢啲Post唔會Sell我哋產品,唔會有快閃Coupon Code,亦都唔會賣啲咩嘢,唔理有無人睇、有無人Like,我哋只係想做一條負能量分隔線,好純粹地想比啲好心情大家。

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/ #廿一生活練習 013 from Andy /

/ #廿一生活練習 013 from Andy /#見字發揮吓創意我是個想像力過盛,但行動力太少的人。當大家都費盡心思想「週末還可以到那裡,做甚麼而又低風險」的時候,我卻在想可不可以把戲院、日資超市和壽司店通通建在我的樓下,我保證我會將所有消費都花在這三個地方,無奈我不是李嘉誠,沒人care我的消費用在那裡。最近其中一個願望竟實現了,我家添置了一部投影機,它內置喇叭和應用程式安裝功能,還有自動對焦系統。這代表著甚麼?可巴閉了,我可以瞓在床上看youtube、netfilx、viutv和很多犯規的劇集,又可以用手機畫面連接到投影機,且音質奇高,當家中的貓行過踢到會立即自動重新對焦。想像一下在床上邊吃西瓜邊抓貓下巴邊看netfilx的快感,是否比到戲院還爽。作為想像力過盛代表的我,立即用投影機做了以下三個實驗:1. 在YouTube找Tokyo live街頭實景,想像自己這時身在日本。2. 將投影機投向天花板,平躺著看吃播(原來是會暈的)。3. 放著心靈畫面加音樂,開啟按摩器按肩頸。最後最令人驚喜的其實是看youtube,看你平常會看的片,感覺像在看劇集,竟意外地治癒人心。Andy So - 好集慣主編\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/「HYGINOVA X 林大力 - 廿一生活練習」緣起:大家最近打一打開個Facebook,都有滿滿嘅負能量,而好多朋友都乖乖留係屋企,所有是是非非撈埋一齊都難免會令人感到焦慮。所以HYGINOVA聯同一眾好友,臨急臨忙搞咗一個小Project送比大家。HYGINOVA訪問咗21位朋友,訪問下佢哋係Stay Home嘅日子會做啲咩,又或者佢哋係Stay Home嘅日子學到啲咩而又想同大家分享下。於是,我哋會連續21日,每日出一個Post,同大家分享呢21位朋友嘅想法。呢啲Post唔會Sell我哋產品,唔會有快閃Coupon Code,亦都唔會賣啲咩嘢,唔理有無人睇、有無人Like,我哋只係想做一條負能量分隔線,好純粹地想比啲好心情大家。

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/ #廿一生活練習 012 from Vera /

/ #廿一生活練習 012 from Vera /#見字反思Stay Home and Reflect.Stay home呢段日子,令我審視番我生活上嘅優先次序。疫情前我總會將自己嘅schedule排到密密麻麻,好多合作、好多應酬、好多邀約,係疫情開始後呢啲活動同應酬一無哂,個人突然得閒咗好多,就令我有好大反思,就係我到底每當我答應人哋一個邀約時,我內心係咪真係想做呢?定係我純粹唔好意思、唔識拒絕呢?所以Stay home呢段日子教識咗我,我好應該為自己生活嘅日常細節排番到個優先次序,到底我邊啲係最想做?邊啲嘢其實係唔鐘意?自從反思番自己以往嘅習慣後,我依家嘅時間管理叻咗好多,輕鬆咗好多,做每一件事都好開心!Vera Lui - Sally's Toy 情趣用品店共同創辦人\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/「HYGINOVA X 林大力 - 廿一生活練習」緣起:大家最近打一打開個Facebook,都有滿滿嘅負能量,而好多朋友都乖乖留係屋企,所有是是非非撈埋一齊都難免會令人感到焦慮。所以HYGINOVA聯同一眾好友,臨急臨忙搞咗一個小Project送比大家。HYGINOVA訪問咗21位朋友,訪問下佢哋係Stay Home嘅日子會做啲咩,又或者佢哋係Stay Home嘅日子學到啲咩而又想同大家分享下。於是,我哋會連續21日,每日出一個Post,同大家分享呢21位朋友嘅想法。呢啲Post唔會Sell我哋產品,唔會有快閃Coupon Code,亦都唔會賣啲咩嘢,唔理有無人睇、有無人Like,我哋只係想做一條負能量分隔線,好純粹地想比啲好心情大家。

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/ #廿一生活練習 011 from ilovemyselfself /

#見字學吓煮三餐  由週末小炒到抗疫廚神 作為香港典型的無飯情侶,廚房平日媲美裝飾櫃。縱使擺滿旅行搜購回來的廚具,頂多也是週末開火一次,遑論一天煮足三餐,簡直發夢。疫情期間學會了靜思,享受待在家的時間;一日三餐反而成為最期待的事。對於小時候媽媽日日煮,還嫌三嫌四的自己,想大巴大巴車埋去。每天想點新的抗疫餐,試盡各式口味;youtube 熱門搜尋頓時變了美食頻道。過了這麼多年,才培養出料理這新興趣。廚具們,請多多指教(笑Cathy Tang - Ilovemyselfself 本地插畫家\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/「HYGINOVA X 林大力 - 廿一生活練習」緣起:大家最近打一打開個Facebook,都有滿滿嘅負能量,而好多朋友都乖乖留係屋企,所有是是非非撈埋一齊都難免會令人感到焦慮。所以HYGINOVA聯同一眾好友,臨急臨忙搞咗一個小Project送比大家。HYGINOVA訪問咗21位朋友,訪問下佢哋係Stay Home嘅日子會做啲咩,又或者佢哋係Stay Home嘅日子學到啲咩而又想同大家分享下。於是,我哋會連續21日,每日出一個Post,同大家分享呢21位朋友嘅想法。呢啲Post唔會Sell我哋產品,唔會有快閃Coupon Code,亦都唔會賣啲咩嘢,唔理有無人睇、有無人Like,我哋只係想做一條負能量分隔線,好純粹地想比啲好心情大家。

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/ #廿一生活練習 010 from Sheena /

#見字多陪伴Stay home其實真係好多嘢可以做,不過最開心一定係同我隻兔仔玩。我家兔仔一直都係放養嘅,所以就算冇人喺屋企時其實佢都可以自由自在周圍走。但咁樣係唔夠架,因為我隻兔真係好鐘意人類,係都要痴住人,嗲人陪佢玩幫佢按摩,極度demanding。老實講,平時返工以外出街的話,我係會有少少內疚嘅,怕佢寂寞嘛,始終佢年紀又大,都唔知陪得佢幾耐,所以而家多咗時間陪佢同佢玩,我同佢都開心咗😆Sheenaー The Nutter Company 主理人(啲花生醬超好味,香港嘢!)\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/「HYGINOVA X 林大力 - 廿一生活練習」緣起:大家最近打一打開個Facebook,都有滿滿嘅負能量,而好多朋友都乖乖留係屋企,所有是是非非撈埋一齊都難免會令人感到焦慮。所以HYGINOVA聯同一眾好友,臨急臨忙搞咗一個小Project送比大家。HYGINOVA訪問咗21位朋友,訪問下佢哋係Stay Home嘅日子會做啲咩,又或者佢哋係Stay Home嘅日子學到啲咩而又想同大家分享下。於是,我哋會連續21日,每日出一個Post,同大家分享呢21位朋友嘅想法。呢啲Post唔會Sell我哋產品,唔會有快閃Coupon Code,亦都唔會賣啲咩嘢,唔理有無人睇、有無人Like,我哋只係想做一條負能量分隔線,好純粹地想比啲好心情大家。

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/#廿一生活練習 009 from Ren Wan /

#見字補吓衫 呢段時間最適合補衫! 我好鍾意做手縫,好耐之前同 Fabric Farming 的 Julita 傾過,佢講過手縫係一個 meditation。到你真係拎起針線嘅時候,就會明白係有幾療癒。尤其當外面嘅世界好紛擾,而你可以靜靜地用一針一線修補衣物,你就會明白喺依啲時候有幾需要感恩和守護自己嘅內心。 Ren Wan - JupYeah 執嘢 共同創辦人 \/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/ 「HYGINOVA X 林大力 - 廿一生活練習」 緣起:大家最近打一打開個Facebook,都有滿滿嘅負能量,而好多朋友都乖乖留係屋企,所有是是非非撈埋一齊都難免會令人感到焦慮。所以HYGINOVA聯同一眾好友,臨急臨忙搞咗一個小Project送比大家。HYGINOVA訪問咗21位朋友,訪問下佢哋係Stay Home嘅日子會做啲咩,又或者佢哋係Stay Home嘅日子學到啲咩而又想同大家分享下。 於是,我哋會連續21日,每日出一個Post,同大家分享呢21位朋友嘅想法。呢啲Post唔會Sell我哋產品,唔會有快閃Coupon Code,亦都唔會賣啲咩嘢,唔理有無人睇、有無人Like,我哋只係想做一條負能量分隔線,好純粹地想比啲好心情大家。

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/ #廿一生活練習 008 from aha living /

#見字整理 stay home 活動 - 清潔收拾居家環境🧹呢啲平時諸多藉口唔做嘅活動,唔響Stay Home呢啲日子做仲等幾時?所謂身心靈合一,其實如果你嘅人生開始亂,你嘅屋都會開始亂,如果你開始整理你嘅家居環境,姑勿論只係執一格書櫃都好,你嘅人生都有開始重整出發嘅感覺。 睇完就揀一格櫃嚟整理開始啦! Riz Law - 質感生活食器選物店 aha living 店長,回家就是旅行。 \/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/ 「HYGINOVA X 林大力 - 廿一生活練習」 緣起:大家最近打一打開個Facebook,都有滿滿嘅負能量,而好多朋友都乖乖留係屋企,所有是是非非撈埋一齊都難免會令人感到焦慮。所以HYGINOVA聯同一眾好友,臨急臨忙搞咗一個小Project送比大家。HYGINOVA訪問咗21位朋友,訪問下佢哋係Stay Home嘅日子會做啲咩,又或者佢哋係Stay Home嘅日子學到啲咩而又想同大家分享下。 於是,我哋會連續21日,每日出一個Post,同大家分享呢21位朋友嘅想法。呢啲Post唔會Sell我哋產品,唔會有快閃Coupon Code,亦都唔會賣啲咩嘢,唔理有無人睇、有無人Like,我哋只係想做一條負能量分隔線,好純粹地想比啲好心情大家。

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/#廿一生活練習007 from Swimates女游團 /

  #見字郁吓 為減少外出活動難免令人變得懶惰,我們的思緒構成行動,而行動則形成習慣,如果不開始,就哪裡也去不了。不如趁這段時間讓思緒集中,便會發現每天的小行動令很多不曾發生的事情變成可能。 例如開始做運動之後,因為運動帶來的快樂,繼而激發「還想要更多、想要繼續下去」的動機,不用把目標定得太遠,只要開始就行了! 女游團給大家在家中做的挑戰就是 — 每天伸展,雖然無得游水,但是大家回想游泳或運動前後都需要進行適當伸展,舒緩肌肉疲勞,尤其現在長時間留在家中,特別是肩頸、腰及大腿後肌都會因為久坐而變硬,每天花十至十五分鐘進行針對性伸展,也是為了疫情減退,回復正常時做好準備! 女游團 Swimates - 香港女子游泳平台,為熱愛游泳的女生帶來特色課堂及自家設計游泳產品。 \/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/ 「HYGINOVA X 林大力 - 廿一生活練習」 緣起:大家最近打一打開個Facebook,都有滿滿嘅負能量,而好多朋友都乖乖留係屋企,所有是是非非撈埋一齊都難免會令人感到焦慮。所以HYGINOVA聯同一眾好友,臨急臨忙搞咗一個小Project送比大家。HYGINOVA訪問咗21位朋友,訪問下佢哋係Stay Home嘅日子會做啲咩,又或者佢哋係Stay Home嘅日子學到啲咩而又想同大家分享下。 於是,我哋會連續21日,每日出一個Post,同大家分享呢21位朋友嘅想法。呢啲Post唔會Sell我哋產品,唔會有快閃Coupon Code,亦都唔會賣啲咩嘢,唔理有無人睇、有無人Like,我哋只係想做一條負能量分隔線,好純粹地想比啲好心情大家。

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